Пикник по правилам. Что взять с собой на природу

Советы тем, кто отправляется на пикник.
1. Не устраивайте пикник на траве, так как вас может укусить клещ – переносчик клещевого энцефалита.

Плохо
Устраивать пикник на траве

 

Отправляясь на пикник, захватите с собой складные стулья и столы.

Хорошо
Пользоваться складными стульями и столами

 

2. Защититься от комаров и мошек, укус которых способен вызвать аллергическую реакцию, помогут эфирные масла, например, герани, эвкалипта и сосны.

Кроме того, чтобы отогнать насекомых, можете воспользоваться репеллентными препаратами.

 

3. Не забудьте взять с собой спиртосодержащий гель для обработки рук.

Хорошо
Использовать спиртосодержащий гель для обработки рук

Сегодня в продаже имеются специальные средства для мытья овощей и фруктов – они смывают не только всю грязь, но и всех микробов.

 

4. Возьмите с собой не менее 2 литров воды на человека, чтобы предотвратить обезвоживание.

Хорошо
Брать с собой не менее 2-х литров воды на человека

 

5. Не забудьте про аптечку. Обязательно положите в нее противошоковые средства, препараты от давления, аллергии и перевязочный материал.

Что взять с собой на природу

 

По материалам программ «Жить здорово!» с Еленой Малышевой.
Источник — zdorovieinfo.ru