О вреде хороших привычек

Елена Малышева:
Поговорим мы сегодня о хороших привычках, но не об их пользе, а об их вреде, ведь даже хорошие привычки могут вам навредить.
Итак, что делать, чтобы хорошие привычки вам не навредили, а оставались хорошими и полезными.

 

О вреде хороших привычек

 

Использование гигиенической губной помады.

 

Продеус А. П.:
Смысл гигиенической помады – увлажнять участки нашей кожи, в данном случае речь идёт об увлажнении губ.

 

Если окружающая среда сухая, влажность низкая, то помаде неоткуда брать эту влагу, и она начинает извлекать её из наших губ. Получается как с увлажняющими кремами – вместо того увлажнять, мы ещё сильнее осушаем наш организм.

 

Елена Малышева:
Осенью и зимой, количество покупок увлажняющих кремов и гигиенических помад возрастает многократно. Казалось бы – снега много, влажность должна быть хорошей, но люди нуждаются в увлажнении, с чего бы это?
Причина такой нехватки во влажности из-за температуры и влажности помещений. Мы стараемся больше проводить времени в тёплых помещениях, а в них влажность низкая, плюс ко всему этому – современные стеклопакеты, они совершенно не пропускают влагу внутрь помещений.

 

Продеус А. П.:
Чтобы гигиеническая помада нам помогала, а не вредили, мы должны повысить влажность в наших помещениях. Нормальная влажность окружающей среды, не менее 60% благотворно влияет на все слизистые, что в свою очередь улучшает противостояние нашего организма различным бактериям и микробам. Ведь не зря увлажнители воздуха так любят иммунологи и аллергологи.

 

Если говорить о помаде, то она будет черпать влаги из воздуха, а не из ваших губ.

 

Елена Малышева:
Следующая хорошая привычка, которая может нам навредить:

 

Использование зубной пасты со фтором.

Зубная паста с фтором, может навредить нашему здоровью.

 

Гандельман Г. Ш.:
Были проведены исследования, которые показали, что в тех регионах, где вода фторируется, у мальчиков развитие саркомы (опухоли) костных тканей значительно чаше развивается, чем в других регионах.

 

В чистом виде фтор – это яд.
Если нам дать подышать фтором, то мы непременно умрём, а если он накапливается в малых дозах, то он может быть канцерогеном.

 

Елена Малышева:
Исследований о влиянии зубных паст со фтором пока нет, но сам факт того, что фтор может накапливаться и пагубно влиять на наш организм, мы должны брать во внимание и не забывать о возможном риске.

 

Использование зубных паст – это хорошая привычка, но вот с фторсодержащими пастами нужно быть поосторожней.

 

Ещё одна плохая хорошая привычка:

 

Ухаживать за ногтями.

 

Шубин Д. Н.:
Многие люди, состригая ногти, стригут их очень коротко, заходя за ногтевое ложе.
Короткие ногти могут начать врастать из-за того, что ноготь «не видя» прямой дороги начинает расти под кожу. Врастание может приводить к воспалительным процессам, инфекционным заражениям и воспалению панариция.

 

Вот такие серьёзные последствия может иметь, казалось бы безвредная хорошая привычка – стричь ногти покороче.
Ногти нужно стричь так, чтобы он немного выступал за ногтевое ложе.

 

  • Если ноготь уже начал врастать, под вросший уголок следует заправить ватную турундочку. Если у вас это не получается, вы можете оттянуть край кожи с помощью пластыря. Наклейте край пластыря на повреждённую ткань и дальше вниз по пальцу. Это позволит оттянуть кожу и заправить вату под врастающий ноготь.

 

Вросший ноготь

 

Прежде чем воевать с вросшим ногтем, его нужно обработать спиртом или перекисью водорода.
Если самостоятельно у вас ничего не выходит – не следует раздирать всё вкровь, обратитесь к врачу.

 

Елена Малышева:
Не всё то хорошо, что привычно. Некоторая недоверчивость никому не навредит.